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Atenção: após a escolha da data desejada, você receberá um e-mail de confirmação. Casos clínicos no momento tem prioridade. Agradecemos a compreensão.
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O exame InBody não apenas avalia a Água Corporal Total, Gordura, Proteína e Minerais, mas também revela o porcentual de gordura corporal, a distribuição muscular e o equilíbrio de água no corpo; componentes que são fundamentais para entender mais sobre o corpo.
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EXCELENTE Com base em 11 avaliações Stéfanie Scheidegger2024-10-21Trustindex verifica se a fonte original da avaliação é Google. Marcia is a very caring person and I really see she loves what she does. She is well knowledgeable and listens to our needs, both to improve our health but also to have things in our diet that make our day to day more enjoyable. She really helped me in several ways, to get healthier and to regain motivation. I trust her completely! Fernando Keil2024-10-19Trustindex verifica se a fonte original da avaliação é Google. My wife and I started treatment with Marcia to improve our eating habits and become healthier. We also felt the need to change our relationship with food and start building habits that would lead us to a better future. We had tried other diets before, but they were unsuccessful because they focused only on restricting things, rather than teaching us how to eat better. With Marcia, it was different. She really taught us how to make better choices in our daily lives without sacrificing flavors or the things we enjoy. This shift in mindset led to a natural change in our eating habits, which in turn improved our bodies and overall quality of life. The entire process was professional, yet light and enjoyable. We highly recommend Marcia if you want to improve your life now and start building a better future. Paloma Keil2024-10-19Trustindex verifica se a fonte original da avaliação é Google. Falar sobre a jornada de reeducação alimentar com a Márcia é uma alegria! Meu marido e eu chegamos no consultório da Márcia com resultados preocupantes dos nossos exames de sangue feitos no Brasil e com um diagnóstico pesado: se não mudássemos logo a alimentação, não teríamos um futuro muito promissor em termos de saúde física e, por consequência, mental também. Iniciamos o plano de 6 meses e a cada mês foi possível verificar mudanças significativas não apenas no nosso corpo, mas na nossa qualidade de vida em geral (sono, disposição, concentração, etc). Todo o acompanhamento foi feito de forma leve, divertida e com muito carinho, mas também com muito profissionalismo para que atingíssemos nossos objetivos de curto e longo prazo. Reeducação alimentar é muito diferente de dieta: é uma jornada que muda tudo pra melhor no presente e de bônus assegura um futuro saudável. Somos mais felizes hoje! Laura Quadros2024-10-19Trustindex verifica se a fonte original da avaliação é Google. Márcia is simply the best! She has been taking care of our family for a couple of years now. Her nutrition plan is completely personalized and she takes care of every detail of our health. I face different health issues and Marcia guides me with such love and professionalism! Deeply recommend her. Lilian Calefo Roder2024-10-03Trustindex verifica se a fonte original da avaliação é Google. After I became a mother, I had difficulties losing weight and on top of that my intestine was not functioning properly. The additional exams that Marcia offers diagnosed several things that I had no idea of, such as lactose and fiber intolerance. This made the whole difference in the process of becoming healthier. Marcia2024-02-25Trustindex verifica se a fonte original da avaliação é Google. Execelente nutrionista! T. vd Dool2023-01-12Trustindex verifica se a fonte original da avaliação é Google. Márcia is een voedingsdeskundige waar ik 1,5 jaar geleden bij terecht kwam. Ik wilde graag afvallen voor mijn bruiloft. Tijdens de afspraken met Márcia geeft zij niet alleen een duidelijk voedingsschema, maar ook uitleg waarom iets wel of niet goed voor je is, naast alle tips & tricks. Met het mooie resultaat ruim 40 kilo af te vallen, zonder rare aanpassingen in mijn dieet. Ik kan Márcia Izzinosa aan iedereen aanraden! Rose S. Rezende2022-06-22Trustindex verifica se a fonte original da avaliação é Google. Como paciente da Márcia desde janeiro/2022, só tenho que agradecer por todo processo.. pelo carinho.. pelo comprometimento.. pela amizade.. Que muitas outras pessoas vendo essas avaliações contacte a Márcia, pois, é uma Nutricionista Excepcional… Sucesso cada vez mais! Estou super felizzz com meu emagrecimento ;) 🙏🏻🙏🏻 Rose S. Rezende
Primeiros feedbacks do meu livro! 📖✨
Você que já leu, me conta nos comentários: qual parte mais te marcou?
E se ainda não leu, fica curiosa para descobrir! 💖
Primeiros feedbacks do meu livro! 📖✨
Você que já leu, me conta nos comentários: qual parte mais te marcou?
E se ainda não leu, fica curiosa para descobrir! 💖
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Dizem que essas quarentonas vão à academia tentando consertar o que não tem jeito… 😏
Eu tenho 44 anos (quase 45) e lutei por cada forma e cada conquista.
Hoje meu corpo é saúde, força e consciência — e maturidade para entender todas as Márcias que já fui. 💪✨
Agachamento guiado com 115kg? Vitória de todas as fases da vida!"
Dizem que essas quarentonas vão à academia tentando consertar o que não tem jeito… 😏
Eu tenho 44 anos (quase 45) e lutei por cada forma e cada conquista.
Hoje meu corpo é saúde, força e consciência — e maturidade para entender todas as Márcias que já fui. 💪✨
Agachamento guiado com 115kg? Vitória de todas as fases da vida!"
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Pode rir do áudio, mas aqui o negócio é sério 😎💪
100kg no agachamento guiado — não é sobre peso, é sobre técnica, constância e amor pelo processo.
O meme é engraçado, mas o resultado é real.🔥
Pode rir do áudio, mas aqui o negócio é sério 😎💪
100kg no agachamento guiado — não é sobre peso, é sobre técnica, constância e amor pelo processo.
O meme é engraçado, mas o resultado é real.🔥
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📖 Quando parte da história da minha vida começa a ser livro de cabeceira de tanta gente… 💫
Novembro começou com emoção e realização…
Ver o Cuidando de Mim, Cuidando dos Outros sendo abraçado com tanto carinho é indescritível. 💖
📌 A editora já aprovou as versões em inglês e espanhol, e a data de lançamento está marcada!
Cada foto, cada mensagem, cada autógrafo que assino é um pedacinho do sonho que se tornou realidade — e que continua crescendo a cada dia.
✨ Gratidão a todos que acompanham essa jornada comigo e fazem parte dessa história!
🌍 O livro já está disponível em todas as plataformas da Amazon.
#CuidandoDeMimCuidandoDosOutros #MarciaIzzinosa #Autocuidado #LeituraQueTransforma #Gratidão #Autobiografia
📖 Quando parte da história da minha vida começa a ser livro de cabeceira de tanta gente… 💫
Novembro começou com emoção e realização…
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Cada foto, cada mensagem, cada autógrafo que assino é um pedacinho do sonho que se tornou realidade — e que continua crescendo a cada dia.
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#CuidandoDeMimCuidandoDosOutros #MarciaIzzinosa #Autocuidado #LeituraQueTransforma #Gratidão #Autobiografia
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A felicidade da sexta-feira 🌷
é abrir o WhatsApp e receber fotos assim —
de quem já está com Cuidando de Mim, Cuidando dos Outros nas mãos. 💫
Um sonho que agora também é de vocês. 💚
📸 Obrigada, meu querido amigo, cabeleireiro e paciente Fabrício Lima, por compartilhar esse momento comigo.
#CuidandoDeMimCuidandoDosOutros #MarciaIzzinosa #Gratidão #LeituraQueTransforma #Autocuidado
A felicidade da sexta-feira 🌷
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de quem já está com Cuidando de Mim, Cuidando dos Outros nas mãos. 💫
Um sonho que agora também é de vocês. 💚
📸 Obrigada, meu querido amigo, cabeleireiro e paciente Fabrício Lima, por compartilhar esse momento comigo.
#CuidandoDeMimCuidandoDosOutros #MarciaIzzinosa #Gratidão #LeituraQueTransforma #Autocuidado
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✨ Cuidando de Mim, Cuidando dos Outros ✨
Com gratidão e emoção, apresento essa obra como o fruto de uma jornada real — feita de coragem, mudanças e crescimento.
Do Brasil à Holanda, entre distâncias e recomeços, aprendi que o equilíbrio nasce quando escolhemos cuidar de nós com o mesmo amor com que cuidamos dos outros. 💚
Mais do que uma autobiografia, este livro é um convite à reflexão e à conexão — um espaço de acolhimento, partilha e inspiração para quem busca propósito, sentido e leveza.
Disponível agora pela Amazon Prime, em toda a Europa, América Latina, Japão e aqui na Holanda pela Amazon.nl. 🌍📖
Gratidão especial à terapeuta Andrea Wernez, por sentir e traduzir com o coração a essência dessa leitura. 🌷
#CuidandoDeMimCuidandoDosOutros #MarciaIzzinosa #Autocuidado #LeituraQueTransforma #MulheresQueInspiram #BemEstar #Reflexão #Amazon
✨ Cuidando de Mim, Cuidando dos Outros ✨
Com gratidão e emoção, apresento essa obra como o fruto de uma jornada real — feita de coragem, mudanças e crescimento.
Do Brasil à Holanda, entre distâncias e recomeços, aprendi que o equilíbrio nasce quando escolhemos cuidar de nós com o mesmo amor com que cuidamos dos outros. 💚
Mais do que uma autobiografia, este livro é um convite à reflexão e à conexão — um espaço de acolhimento, partilha e inspiração para quem busca propósito, sentido e leveza.
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Gratidão especial à terapeuta Andrea Wernez, por sentir e traduzir com o coração a essência dessa leitura. 🌷
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💫 Cansaço, falta de energia ou indisposição? ⚡
Nem sempre é só rotina — pode ser falta de vitaminas essenciais.
💉 Nesta Black Friday, o consultório Márcia Izzinosa traz exames laboratoriais com condições especiais, em parceria com um laboratório holandês de excelência.
De hemogramas completos a exames hormonais específicos — tudo com precisão, rapidez e confiança. 🌿
📲 Fale diretamente com Josiane Silva no WhatsApp +31 6 41667000 e garanta seu pacote promocional.
Cuide da sua saúde antes que o cansaço fale por você. 💚
#BlackFridaySaudável #SaúdeNaHolanda #ExamesLaboratoriais #BemEstar #MárciaIzzinosa
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Nem sempre é só rotina — pode ser falta de vitaminas essenciais.
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🎯 É hoje!
O 1º lote do The Health & Wellness Day – Masterclass Edition está oficialmente aberto! 💚
Um dia inteiro de bem-estar, aprendizado, autocuidado e o lançamento do meu novo livro: Cuidando de Mim, Cuidando dos Outros.
🍂 Um encontro para quem quer terminar o ano com leveza, equilíbrio e propósito.
Mas as vagas são limitadas — e o primeiro lote voa rápido!
📲 Inscrições e informações pelo WhatsApp: +31 6 41667000
#HealthAndWellnessDay #MasterclassEdition #MarciaIzzinosa #CuidandoDeMim #CuidandoDosOutros #NutriçãoConsciente #BemEstarNaHolanda #Autocuidado #VidaSaudável #EventosNaHolanda #NutricionistaHolanda
🎯 É hoje!
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Um dia inteiro de bem-estar, aprendizado, autocuidado e o lançamento do meu novo livro: Cuidando de Mim, Cuidando dos Outros.
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Nem toda fome vem do estômago. Às vezes vem da alma. 🍏
Da vontade de desacelerar, ser ouvida, se cuidar.
Antes de comer, pergunte a si mesma:
“Estou com fome ou tentando preencher o que me falta?”
💫 Reflita, salve esse post e cuide de você com gentileza.
Nem toda fome vem do estômago. Às vezes vem da alma. 🍏
Da vontade de desacelerar, ser ouvida, se cuidar.
Antes de comer, pergunte a si mesma:
“Estou com fome ou tentando preencher o que me falta?”
💫 Reflita, salve esse post e cuide de você com gentileza.
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📖✨ Save the Date!
“Um Sonho Realizado” — um projeto que nasceu do autocuidado e do amor por cuidar dos outros. 💚
Em breve, compartilho esse sonho com vocês.
#UmSonhoRealizado #MarciaIzzinosa #CuidandoDeMimCuidandoDosOutros #Autocuidado #Propósito #SaúdeComAmor #LivroNovo #SaúdeIntegral #NutriçãoDaAlma
📖✨ Save the Date!
“Um Sonho Realizado” — um projeto que nasceu do autocuidado e do amor por cuidar dos outros. 💚
Em breve, compartilho esse sonho com vocês.
#UmSonhoRealizado #MarciaIzzinosa #CuidandoDeMimCuidandoDosOutros #Autocuidado #Propósito #SaúdeComAmor #LivroNovo #SaúdeIntegral #NutriçãoDaAlma
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O seu prato não é só comida: é um espelho de como você se sente. 🍓🥑
Domingo à noite é o convite para começar a semana com mais saúde e leveza. ✨
Como você quer se sentir essa semana?
O seu prato não é só comida: é um espelho de como você se sente. 🍓🥑
Domingo à noite é o convite para começar a semana com mais saúde e leveza. ✨
Como você quer se sentir essa semana?
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🎂✨ À meia-noite, o relógio marcou 13 anos de amor, alegria e luz.
Entramos no quarto com bolo, risadas e lágrimas felizes — porque celebrar a vida dela é celebrar tudo o que há de mais bonito na nossa história. 💛
Marisol, minha menina, você é o nosso presente mais doce — e a razão de tantos sorrisos. 🌙🎶
Que você siga sendo sempre Forever Young, de alma leve e coração gigante. 💫
#aniversário #familia #momentosespeciais #maedemenina #adolescencia #felicidade #amor #ForeverYoung #celebraravida #gratidão
🎂✨ À meia-noite, o relógio marcou 13 anos de amor, alegria e luz.
Entramos no quarto com bolo, risadas e lágrimas felizes — porque celebrar a vida dela é celebrar tudo o que há de mais bonito na nossa história. 💛
Marisol, minha menina, você é o nosso presente mais doce — e a razão de tantos sorrisos. 🌙🎶
Que você siga sendo sempre Forever Young, de alma leve e coração gigante. 💫
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✨ Nem toda fruta ajuda no emagrecimento do mesmo jeito! 🍉🍏 Se o seu objetivo é emagrecer, escolher bem as frutas faz toda a diferença — afinal, cada uma tem uma combinação única de fibras, água e açúcares. 🍎
Quer saber quais são as melhores para o seu processo?
👉 Arraste o carrossel e descubra!
Salve esse post pra consultar sempre que bater a dúvida na hora de escolher a fruta! 💚
#nutriçãointeligente #emagrecimentosaudavel #alimentacaosaudavel #nutricionista #dicasdenutrição #vidasaudavel #nutricaoequilibrio #reeducacaoalimentar #nutricaofeminina #qualidadedevida
✨ Nem toda fruta ajuda no emagrecimento do mesmo jeito! 🍉🍏 Se o seu objetivo é emagrecer, escolher bem as frutas faz toda a diferença — afinal, cada uma tem uma combinação única de fibras, água e açúcares. 🍎
Quer saber quais são as melhores para o seu processo?
👉 Arraste o carrossel e descubra!
Salve esse post pra consultar sempre que bater a dúvida na hora de escolher a fruta! 💚
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💛 Hoje o dia foi dela — minha irmã Lucy, minha parceira de aventuras no nosso “submarino amarelo”. 🚤✨
Entre risadas, confete e um bolo vegano feito especialmente pra ela, celebramos mais um capítulo dessa vida colorida que dividimos desde sempre. 🎂🌿
O tempo passa, os meninos crescem… e parece que a tia vai ficando menor — ou será o amor que só aumenta? 💛
Seguimos navegando juntas nesse Yellow Submarine cheio de memórias, cumplicidade e amor. Que venham muitas travessias mais. 🌊
🩵 Me conta: quem é o seu “submarino amarelo” — aquela pessoa com quem você topa qualquer viagem da vida?
#YellowSubmarine #BeatlesVibes #AmorDeIrmãs #FamíliaÉTudo #FelizAniversárioLucy #MomentosQueFicam #YellowVibes #Cumplicidade #LaçosQueUnem #ReelsBrasil #AmorEmFormaDeFamília
💛 Hoje o dia foi dela — minha irmã Lucy, minha parceira de aventuras no nosso “submarino amarelo”. 🚤✨
Entre risadas, confete e um bolo vegano feito especialmente pra ela, celebramos mais um capítulo dessa vida colorida que dividimos desde sempre. 🎂🌿
O tempo passa, os meninos crescem… e parece que a tia vai ficando menor — ou será o amor que só aumenta? 💛
Seguimos navegando juntas nesse Yellow Submarine cheio de memórias, cumplicidade e amor. Que venham muitas travessias mais. 🌊
🩵 Me conta: quem é o seu “submarino amarelo” — aquela pessoa com quem você topa qualquer viagem da vida?
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⚠️ Esses pequenos erros podem estar te impedindo de emagrecer!
No dia a dia, pequenas atitudes fazem toda a diferença no resultado. 🍎💪
Fique atenta, cuide do seu processo com consciência e celebre cada conquista. ✨
E você, já percebeu algum hábito que atrapalha seu emagrecimento? Conta aqui! 👇
#emagrecimento #nutrição #hábitossaudáveis #consciêncianutricional #qualidadedevida #saúde #vidaativa
⚠️ Esses pequenos erros podem estar te impedindo de emagrecer!
No dia a dia, pequenas atitudes fazem toda a diferença no resultado. 🍎💪
Fique atenta, cuide do seu processo com consciência e celebre cada conquista. ✨
E você, já percebeu algum hábito que atrapalha seu emagrecimento? Conta aqui! 👇
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Mas que audácia! 👀
A pessoa ali, sem medo de ser quem é, se sentindo livre e bem consigo mesma.
Entre risadas e ironias, o que parece exagero é, na verdade, coragem — coragem de se libertar dos padrões e ser real. ✨
Porque estar bem com o corpo vai muito além da estética: é sobre leveza, aceitação e amor-próprio. 💪🏻💚
Agora me conta… quem você acha que matou Odete Roitman? 😏
Será que foi a NUTRI com esse bração forte? 💥👀”
#QuemMatouOdeteRoitman #ValeTudo #OdeteRoitman #HumorSaudavel #MulherForte #Nutricionista #SaudeEFitness #AmorProprio #Autenticidade #Autoestima #CoragemDeSer #SaudeFeminina #ReelsBrasil #TrendDoMomento
Mas que audácia! 👀
A pessoa ali, sem medo de ser quem é, se sentindo livre e bem consigo mesma.
Entre risadas e ironias, o que parece exagero é, na verdade, coragem — coragem de se libertar dos padrões e ser real. ✨
Porque estar bem com o corpo vai muito além da estética: é sobre leveza, aceitação e amor-próprio. 💪🏻💚
Agora me conta… quem você acha que matou Odete Roitman? 😏
Será que foi a NUTRI com esse bração forte? 💥👀”
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