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Exame InBody
O exame InBody não apenas avalia a Água Corporal Total, Gordura, Proteína e Minerais, mas também revela o porcentual de gordura corporal, a distribuição muscular e o equilíbrio de água no corpo; componentes que são fundamentais para entender mais sobre o corpo.
Faça o que te faz feliz!
Voltar também faz parte da viagem. Minha segunda visita ao Grande Museu Egípcio foi ainda mais especial: agora, com a coleção de Tutancâmon finalmente aberta ao público. Alguns lugares nunca deixam de surpreender.
Voltar também faz parte da viagem. Minha segunda visita ao Grande Museu Egípcio foi ainda mais especial: agora, com a coleção de Tutancâmon finalmente aberta ao público. Alguns lugares nunca deixam de surpreender.
A História deixa de ser um capítulo de livro quando você caminha por ela. Cairo, mais uma vez, me lembrou por que vale a pena sonhar, viajar e viver intensamente.
A História deixa de ser um capítulo de livro quando você caminha por ela. Cairo, mais uma vez, me lembrou por que vale a pena sonhar, viajar e viver intensamente.
Algumas cidades são visitadas. Alexandria é vivida. ⭐
Mais um pouquinho desses dias vivendo no paraíso, com surpresas extraordinárias, diversão com a família e me sentindo abençoada! 💚
Mais um pouquinho desses dias vivendo no paraíso, com surpresas extraordinárias, diversão com a família e me sentindo abençoada! 💚
Alexandria sempre ficava para "a próxima viagem". Hoje, finalmente, ela aconteceu. Graças a um SUPER marido!
Sete viagens ao Egito. Quatro visitas às pirâmides. Mas Alexandria insistia em esperar.
Hoje caminhei por suas catacumbas, visitei a Biblioteca Alexandrina, almocei de frente para o Mediterrâneo e entendi por que essa cidade me lembrou tanto Fortaleza: história milenar e vida à beira-mar convivendo lado a lado.
Levei meu livro até a biblioteca como um símbolo de gratidão. Há sonhos que demoram, mas chegam exatamente no tempo certo.
No fim, percebi que as maiores conquistas não são apenas os lugares que visitamos, mas a pessoa que nos tornamos até conseguir chegar a eles. Milo TE AMO!
Qual lugar do mundo ainda espera por você?
Alexandria sempre ficava para "a próxima viagem". Hoje, finalmente, ela aconteceu. Graças a um SUPER marido!
Sete viagens ao Egito. Quatro visitas às pirâmides. Mas Alexandria insistia em esperar.
Hoje caminhei por suas catacumbas, visitei a Biblioteca Alexandrina, almocei de frente para o Mediterrâneo e entendi por que essa cidade me lembrou tanto Fortaleza: história milenar e vida à beira-mar convivendo lado a lado.
Levei meu livro até a biblioteca como um símbolo de gratidão. Há sonhos que demoram, mas chegam exatamente no tempo certo.
No fim, percebi que as maiores conquistas não são apenas os lugares que visitamos, mas a pessoa que nos tornamos até conseguir chegar a eles. Milo TE AMO!
Qual lugar do mundo ainda espera por você?
Às vezes, a vida nos surpreende de um jeito que nem dá para explicar.
Hoje foi a minha quarta visita às Pirâmides de Gizé, mas a primeira em que consegui vivê-las sem pressa. Em vez de horas de estrada, o Milo me surpreendeu com um voo de Hurghada para o Cairo. Cheguei leve, presente e pude aproveitar cada instante.
Como se isso já não fosse especial o suficiente, hoje também completamos 26 anos desde o dia em que nos conhecemos. E, para fechar esse dia, vou dormir com uma vista para as pirâmides.
A vida não fica incrível por acaso. Ela fica incrível quando a gente sonha, trabalha, persiste… e, um dia, percebe que está vivendo aquilo que parecia impossível.
Hoje eu só tenho uma palavra: gratidão. 💙
Às vezes, a vida nos surpreende de um jeito que nem dá para explicar.
Hoje foi a minha quarta visita às Pirâmides de Gizé, mas a primeira em que consegui vivê-las sem pressa. Em vez de horas de estrada, o Milo me surpreendeu com um voo de Hurghada para o Cairo. Cheguei leve, presente e pude aproveitar cada instante.
Como se isso já não fosse especial o suficiente, hoje também completamos 26 anos desde o dia em que nos conhecemos. E, para fechar esse dia, vou dormir com uma vista para as pirâmides.
A vida não fica incrível por acaso. Ela fica incrível quando a gente sonha, trabalha, persiste… e, um dia, percebe que está vivendo aquilo que parecia impossível.
Hoje eu só tenho uma palavra: gratidão. 💙
Quem é você num all inclusive?
Um domingo desses que a gente gostaria de guardar para sempre.
Mar Vermelho, barco, uma ilha linda, água cristalina, risadas, mergulho, boa comida e o melhor de tudo: viver isso ao lado de quem eu amo.
São esses dias simples que acabam virando as melhores lembranças. ❤️
🇪🇬 Egypt • Red Sea
Um domingo desses que a gente gostaria de guardar para sempre.
Mar Vermelho, barco, uma ilha linda, água cristalina, risadas, mergulho, boa comida e o melhor de tudo: viver isso ao lado de quem eu amo.
São esses dias simples que acabam virando as melhores lembranças. ❤️
🇪🇬 Egypt • Red Sea
Dos stories para o feed! Sexta-feira no Egito: treino, mar, piscina, aquapark, comida gostosa e família. Do jeitinho que a gente ama. ☀️🇪🇬
Dos stories para o feed! Sexta-feira no Egito: treino, mar, piscina, aquapark, comida gostosa e família. Do jeitinho que a gente ama. ☀️🇪🇬
Um pequeno intervalo na programação das férias para compartilhar uma novidade que eu estava muito ansiosa para contar. 💜
No último episódio do Her Transition – 15 Minutos com Ela, conversamos sobre como a perimenopausa pode impactar a qualidade do sono e por que criar pequenos rituais de relaxamento faz diferença (se ainda não ouviu, corre no link do @her.transition )
Foi dessa conversa que nasceu uma parceria muito especial com a nossa patrocinadora @alchemyatelier.nl um kit especialmente pensado para vocês, mulheres incríveis na perimenopausa! A Patrícia escolheu a dedo essências e ingredientes que vão transformar seu sono!
Chamem a Patrícia por DM ou pelo WhatsApp +31 6 29432145 para não ficar sem essa edição limitada do Her Transition!!
Espero que vocês gostem tanto quanto eu! ✨
Um pequeno intervalo na programação das férias para compartilhar uma novidade que eu estava muito ansiosa para contar. 💜
No último episódio do Her Transition – 15 Minutos com Ela, conversamos sobre como a perimenopausa pode impactar a qualidade do sono e por que criar pequenos rituais de relaxamento faz diferença (se ainda não ouviu, corre no link do @her.transition )
Foi dessa conversa que nasceu uma parceria muito especial com a nossa patrocinadora @alchemyatelier.nl um kit especialmente pensado para vocês, mulheres incríveis na perimenopausa! A Patrícia escolheu a dedo essências e ingredientes que vão transformar seu sono!
Chamem a Patrícia por DM ou pelo WhatsApp +31 6 29432145 para não ficar sem essa edição limitada do Her Transition!!
Espero que vocês gostem tanto quanto eu! ✨
Quem me acompanha sabe que eu amo o resort onde estamos, mas sempre separo um dia para sair e conhecer a cidade.
Hoje foi dia de passear por Hurghada, visitar a mesquita, conhecer o Museu Egípcio, passar pelo mercado de peixes e simplesmente andar sem pressa.
Acho que viajar é isso. Descansar, sim. Mas também viver um pouco da cultura de cada lugar.
E é exatamente por isso que eu nunca me canso de voltar ao Egito. ❤️🇪🇬
Arrasta para o lado e vem passear comigo.
Quem me acompanha sabe que eu amo o resort onde estamos, mas sempre separo um dia para sair e conhecer a cidade.
Hoje foi dia de passear por Hurghada, visitar a mesquita, conhecer o Museu Egípcio, passar pelo mercado de peixes e simplesmente andar sem pressa.
Acho que viajar é isso. Descansar, sim. Mas também viver um pouco da cultura de cada lugar.
E é exatamente por isso que eu nunca me canso de voltar ao Egito. ❤️🇪🇬
Arrasta para o lado e vem passear comigo.
Quanto mais desacelero, mais percebo que a felicidade mora nas coisas simples. ✨
#Gratidão #Sunset #Egito #Férias 🌅
Quanto mais desacelero, mais percebo que a felicidade mora nas coisas simples. ✨
#Gratidão #Sunset #Egito #Férias 🌅
Entrando na trend do CPF X CNPJ, ou, como podemos adaptar aqui pra Holanda “BSN” X “KVK” 💚😉🍏☀️
Contra os luxosos resorts da região do Mar Vermelho, de acordo com meus filhos, ás pirâmides (que eu não canso-me de visitar), que lutem! 🫣 Maia gente, só mais uma vez!
Contra os luxosos resorts da região do Mar Vermelho, de acordo com meus filhos, ás pirâmides (que eu não canso-me de visitar), que lutem! 🫣 Maia gente, só mais uma vez!
Você vem todo ano para o mesmo lugar?
Sim. Porque alguns lugares deixam de ser destino e viram casa. 🇪🇬
Aqui vivemos algumas das férias mais felizes da nossa história. Descansamos, rimos, treinamos, mergulhamos e voltamos para nós mesmos.
Passar um ano sem vir parece deixar o ano incompleto.
Primeira semana de férias: exatamente onde a nossa família é feliz. ☀️
Você vem todo ano para o mesmo lugar?
Sim. Porque alguns lugares deixam de ser destino e viram casa. 🇪🇬
Aqui vivemos algumas das férias mais felizes da nossa história. Descansamos, rimos, treinamos, mergulhamos e voltamos para nós mesmos.
Passar um ano sem vir parece deixar o ano incompleto.
Primeira semana de férias: exatamente onde a nossa família é feliz. ☀️